Как бы не были вы сильны, если у вас ес ошибки в движениях – вы можете не ускоряться, а тормозить в воде. Исследования показывают, что такое положение головы создает дополнительную нагрузк
Обзор Самый быстрый стиль плавания
техника также владение стилем плавания (даже в рамках одного вдобавок того же стиля в зависимости от техничности равным образом количества ошибок скорость двух в остальном одинаковых пло�
5 основных элементов для распределить силы в плавании
Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их движение вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться синхронно. Ест
2-минутный Правило Ротации корпуса в плавании
Пловцы вольным стилем как и на спине могут касаться стенки любой частью тела, поэтому они используют поворот кувырком вперед, Самый быстрый стиль плавания. Из-чтобы этого, в принципе, и на�
Единая Лучшая стратегия использовать Для Длинные дистанции в плавании
При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении равным образом двигаться одновременно, – как также руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после �